皆さんこんにちは!(^^)!

最近よく質問される”酸素ルームってどんな効果があるの？”の代表的なものをご紹介します☆

①怪我の早期回復

酸素の働きで組織の修復力が促進され、骨折や捻挫といった外傷の早期回復にも効果◎

②体のコリの緩和

全身の血流が促進され、身体の隅々にまで酸素が供給！筋肉の酸欠状態が改善し、老廃物の排出が促進されることで肩こりや慢性的な腰痛の緩和に◎

③疲労回復

血中の酸素濃度を上げることで疲労物質である乳酸の分解が促進◎

④美容

肌表面の毛細血管にまで酸素が行き渡り、肌の修復機能が活性化！

⑤ダイエット

酸素には、脂肪分解酵素である”リパーゼ”の活性化をする働きがあります！有酸素運動が良いと言われるのも酸素によって脂肪燃焼が高められるため◎

⑥二日酔い

酸素が二日酔いの原因物質である”アセトアルデヒド”の分解を促進！

あまり知られていない効果もあるのでまた後日ご紹介しますね♪

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