『歌』ってその人の性格や特徴、メンタルまで表すので面白いなあと思います。

例えば、楽しくてルンルン気分の時に失恋ソングや暗～い曲を歌ったり聴いたりしないと思いますし、

「さあこれから頑張るぞ！」て時には前向きな曲を聴きたくなりますよね☆

実際のレッスンであった出来事ですが

Aさんは普段働きながら音楽活動をされていて、いつも曲に正面から向き合って表情も表現も豊かに歌ってくれる生徒さんでした。

ですがその日のレッスンでは何か違って、歌に気持ちが乗っておらず表情も不安げ．．．。

「何かあった？」と聞くと、

「締め切りがある仕事があって、それに加えて歌も練習しないといけないけど、声が全然うまく出なくていっぱいいっぱいになっていて…」と話してくれました(；ω；)

そこで脱力ストレッチをして、声を出そうとしすぎずに身体を使って自由に声を出すことを意識してもらうとやっと声が連動して良くなってきました。

「ちょっと気持ちよく声が出せました」と帰ってくれて一安心。。。

みなさんも練習していると「今日はなんだか上手く歌えないなあ」という日があると思います。

そういう時に無理に声を出し過ぎると逆効果(>_<)

「今日はもうや～めた！」と思い切ってやめてしまうか、

バラードを練習してるならあえてロックなどのアップテンポを歌ってみたり

「そういえば昔この曲好きだったなあ」て曲を歌ってみたり

練習曲を変えてみると気分転換にもなるし、新しい発見があったりしますよ♪

まさに歌と精神は表裏一体。だから歌うことはストレス発散にもなるんですよね(^^)

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BxEボイストレーナー Kanako Nagai

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