皆さんこんにちは!(^^)!最近の体調はいかがですか？

私は肩・首コリが酷く時には頭痛、吐き気がするほどの日々が続いていたため、さすがに・・・と思い整体に行きました！

言われたのは・・・”目の疲れがやばい”でした(笑)

毎日パソコンとスマホとにらめっこの時間が多いため目に疲労が溜まっているとのこと。

目のツボは頭の後頭部らへんにあるのですが、とんでもなく痛かったです(笑)

私が目のケアに最近ハマっている”ホットアイマスク”！

先日初めて使ったのですか、めちゃくちゃ良い！！

ホットアイマスクの効果　①血流改善　②肩こり　③快眠効果　

目の筋肉と顔の筋肉は繋がっているため、頭にまで血液がうまく流れないことも・・・

眼精疲労だけでなく片頭痛の改善効果も◎

酸素ルームの効果に”眼精疲労の軽減”がありますが、酸素ルーム内でホットアイマスクをして睡眠をとるとさらに効果がUP♢♦

是非お試しください♪