皆さんこんにちは(^^)☀　寒い日が続きますね・・・⛄

今日は皆さんが気になる”酸素ルームの仕組みや効果”をご紹介します♪

そもそもなぜ酸素ルームが身体に良いと言われているかご存じですか？

酸素ルームに入ると身体が高気圧状態になります。

身体と気圧には深い関係があり、気圧は体調に大きく影響を与えます。

～低気圧下と高気圧下での身体の変化～

≪低気圧(天気の崩れたの日☔)≫

・頭がスッキリしない　・気分、身体が重い　・頭痛がする　などの症状が(>_<)

≪高気圧(天気の良い日☀)≫

・身体の調子が良い　・疲れが残りにくい　・コンディション良好　などなど♢♦

酸素ルームに入り、気圧を上げることで天気の良い日と同じ高気圧状態を作ることが出来ます！

実際にどんな効果があるのか３つに分けてご紹介していきます♪

～酸素ルームの効果～

①リンパの流れにより血流を促進する

・体調改善　・肌トラブルの解消　・老廃物の排出　・眼精疲労　・コリの緩和　・疲労回復

②ホルモンの増加

・怪我の早期回復　・精神的安定　・集中力UP　・体の成長　・ダイエット

③通常呼吸の２倍の酸素量を摂取

・免疫力UP　・全身持久力UP　・心臓への負担軽減

他にも・・・

・二日酔いの解消　・花粉症の軽減　・レオロジー効果　・自律神経の整え　・睡眠不足の解消　・歯周病の殺菌効果　・生理痛の軽減　などがあります♪

皆さんも心当たりのあるお身体のお悩みがありましたらご利用をおすすめします(^^)♪

何かお困りごとがありましたらお気軽にお問い合わせ下さい！