1日中のデスクワーク、長時間の運転で肩こりや腰痛を感じた経験がある方、多いのではないでしょうか?
筋肉は疲れてしまうと硬くなります。
疲労がたまると筋肉の中では酸素が不足し、乳酸などが作られ、筋肉が硬くなりコリやだるさを感じてしまうんです(._.)
さらに!血行不良は筋肉をさらに硬くしてしまします。
お風呂やマッサージで肩こり腰痛が軽減されたことはありませんか?
それは血行が良くなり改善されている証拠!(^^)
酸素ルームに入ると血行促進効果、疲労の原因物質である乳酸の分解を早めてくれます!
ぜひ、お疲れの身体を癒しにきてくださいね☆